Нежная белковая шарлотка, которую стоит попробовать: простой рецепт

Поділитися сюжетом
Нежная белковая шарлотка, которую стоит попробовать: простой рецепт

Фудэксперт Светлана Левицкая и авторка кулинарного блога в Инстаграм рассказала, как сделать вкусную и мягкую шарлотку.

Шарлотка получается ароматной, воздушной и, что важно, белковой, причем готовить ее можно без особого труда.

Ингредиенты:

  • Яблоки — 4 шт.
  • Яйца — 4 шт.
  • Творог — 500 г.
  • Молоко — 100 мл.
  • Мука (лучше рисовая) — 100 г.
  • Разрыхлитель — 2 ч.л.
  • Дрібка ароматного (ваниль, корица или цедра — в моем случае экстракт лемонграсса).
  • Сахар/подсластитель (у меня эритрит — 200 г).
  • Дрібка соли для баланса вкуса.

Приготовление:

Творог слегка подсаливаем и вместе с молоком перебиваем блендером до однородной массы, стараясь разбить все комки. Яйца взбиваем с сахаром или подсластителем до пышной массы.

Добавляем к творогу муку, разрыхлитель и ароматизатор (если используете корицу, то лучше притрусить ею яблоки). Аккуратно соединяем творожную массу с яичной. Чем лучше взобьете, тем более воздушным получится тесто.

Яблоки очищаем, нарезаем кубиками и укладываем в смазанную форму. Заливаем тестом и выпекаем при 180 градусах около часа. Даем остыть, не вынимаем горячим!

Для сладкоежек возможен вариант с легкой карамелизацией яблок перед заливкой тестом.

Рецепт легкого пирога на йогурте от победительницы "Мастер Шеф": очень просто и вкусно.

Вместо котлет: рецепт картофельных дерунов с курицей.

Вкусно, как в ресторане: рецепт популярного итальянского салата из помидоров.

Джерело: politeka.net
Сільським жителям готують нову державну допомогу: хто отримає по 2000 та 7000 грн
Вчені реконструювали обличчя "жінки-вампіра", знайденої з серпом на шиї і замком на нозі
Ніжні карамельні цукерки з горіхами: рецепт на будь-який смак від "Мастер Шефа"
В Індонезії евакуюють тисячі людей після виверження вулкана
Держава і бізнес мають стати партнерами у повоєнній відбудові України, — Анзін
Австралія передасть Україні 14 високошвидкісних морських катерів
Забудьте про ці макарони назавжди: який вид краще не вживати, якщо здоров'я дороге
Жінок готують до мобілізації: "Без них чекає окупація"
Жінка хотіла скасувати іпотеку, але Ощадбанк не дозволив: справа дійшла до суду
Використали безпілотники, ракети та КАБи: Повітряні сили розповіли про оборону неба
На Донеччині для перекидання зброї та боєприпасів росіяни використовують цивільні фури - партизани
Кремль намагається дискредитувати перемогу президентки Молдови Санду
Гроші є, а обіцяного немає: українці напали на "Нафтогаз" - сума, як і раніше, висока
Кому не потрібно проходити ВЛК під час мобілізації в Україні: з'явився перелік категорій
У Грузії скасують результати парламентських виборів на 30 дільницях через порушення
Поспішайте до морозів: важливі справи на городі і в саду на початок листопада
КНДР запустила щонайменше 7 балістичних ракет у бік Японії
Ціни посилять тиск на гаманці: продукти почнуть дорожчати ще активніше
ЗСУ за добу "денацифікували" 1260 російських загарбників
Рецепт панкейків із гарбузом для ідеального осіннього сніданку: готуються дуже просто
Росія атакувала Харків КАБами: які наслідки
Мобілізація без ТЦК: що змінилося для військовозобов'язаних
Українців лякають штрафами і в’язницею за дрова: за що можуть покарати
Пенсія в Україні: в ПФУ назвали суму, яку отримуватимуть люди з мінімальною зарплатою
Найароматнішний осінній рецепт: рис з грибами та сиром скрасить ваші дощові дні
До пенсій нарахують по 3250 грн: кому чекати "подарунків" у листопаді та грудні
Головні причини відступу ЗСУ: військовий експерт розповів, через що не вдається тримати фронт
Як оформити субсидію, не виходячи з дому: швидка інструкція
Обмеження на дорогах та посилений прикордонний контроль: до чого готуватися у листопаді
Ідеальне тісто для чебуреків: "Мастер Шеф" Хіменес-Браво дав простий рецепт
Що потрібно знати під час вибору пральної машини
В Україні різко погіршиться погода: посилиться вітер та засніжить, новий прогноз
За лічені хвилини: Міноборони готує нововвведення для мобілізації
Коли День святого Миколая у 2024 році: головні традиції та заборони
Експерти передбачають збільшення цін на оренду землі до 50%
Пенсіонерам допоможуть у листопаді: скільки доплатять
Паста Амосова: переможниця "Мастер Шеф" дала рецепт смачної та корисної суміші
Українцям обіцяють кінець пенсійної несправделивості: коли у стареньких поважчають гаманці
Трансформація чекає на всіх: як Плутон вплине на життя Скорпіонів та Водоліїв
Батьки ігнорують збори у школах: вчителька розповіла про трагічні наслідки