Чому неправильне вимірювання тиску може загрожувати вашому здоров’ю

Поделиться сюжетом
Чому неправильне вимірювання тиску може загрожувати вашому здоров’ю

Артеріальний тиск може залежати від багатьох факторів, і навіть положення руки під час вимірювання впливає на результати. Дослідження Медичної школи Джона Гопкінса показало, що неправильне положення руки може призвести до завищених показників, що іноді помилково вказує на гіпертонію.

Артеріальний тиск, скріншот: Youtube

Дослідження в JAMA Internal Medicine показує важливість правильної пози під час вимірювання тиску. Американська асоціація серця радить сидіти прямо, ноги тримати на підлозі, а руку – на рівні серця, з манжетою на голій шкірі трохи вище ліктя. Перед вимірюванням слід уникати стресу, фізичних навантажень та відволікань. Про це пише видання Forbes.

У дослідженні 133 особам вимірювали артеріальний тиск у трьох положеннях: рука на столі, на колінах і збоку. Систолічний тиск був у середньому на 3,9 мм рт. ст. вищим, коли рука лежала на колінах, а при положенні збоку – на 6,5 мм рт. ст. Систолічний і діастолічний тиск збільшувалися, коли рука висіла.

Боремося з високим тиском

Недотримання рекомендацій з вимірювання тиску може призвести до помилкових діагнозів і зайвого лікування. Професор Брюс Лі наголошує, що точне вимірювання тиску критично важливе для діагностики гіпертонії, яка без контролю може спричинити інфаркти й інсульти.

Крім того, Знай.ua повідомляв, звичка, від якої варто відмовитися, щоб зберегти здоров'я серця

Источник: znaj.ua
Хотел "эвакуироваться" на рф: военный пенсионер выполнил преступную задачу фсб, подробности от СБУ
Чиновницу Центральной МСЭК поймали на взятке
Кулеба назвал три линии внутреннего раскола в России
Девушки выбрали секс-символ Украины после того, как увидели мускулы: кто возглавил рейтинг
Шмигаль озвучил процент тех, кому больше всего рассылают повестки
Российских военных кормят собачатиной из КНДР
"Мы рождены для войны": военная настаивает на мобилизации женщин
Массированная ночная атака: известно о пожарах, разрушениях и пострадавшх, фото
Южная Корея «не исключает» отправку оружия непосредственно в Украину
10-миллионное население осталось без электричества: на Кубу обрушился ураган
Навязывают ненужные платные услуги: как "Ощад" наживается на доверчивых пенсионерах
90% старшеклассников выбирают обучение за границей: педагоги бьют тревогу
Популярная программа выплат от государства превратилась в наживу: в Украине разоблачена схема на 1,5 млн гривен
Сопровождали еще на подъезде: егеря из 71-й бригады уничтожили вражескую БМП и остатки пехоты
Временно не функционируют пункты пропуска на границе с Молдовой - Госпогранслужба
В Днепре поймали поджигателя военных авто, работавшего на ФСБ
Механик предостерег водителей от покупки одних деталей
В Полтаве скандал из-за драки в ресторане — говорят об участии должностных лиц
Сколько дронов и ракет Россия каждый месяц производит: появились страшные цифры
В СНБО Украины рассказали о накоплении ракет Россией
Какие минимальные пенсии должны получать украинцы в ноябре
Безугла назвала предателями украинцев, возвращающихся на оккупированные территории
Россияне переводят операторов FPV-дронов на позиции штурмовиков – партизаны
Льготу отменят уже в 2025 году: часть украинцев заставят снова платить деньги в ПФУ
В Житомирской областе действуют аварийные отключения света
Введено аварийное отключение: украинцам сообщили, где нет света
Цены на осенние фрукты снова карабкаются вверх: сколько сейчас стоят яблоки и виноград
ТЦК объявил в розыск блогера Стерненко
В Марокко нашли растение, которое было "анестезией" во время трепанации черепа 15 тысяч лет назад
Россия ударила КАБами по Сумской области
"Это попытки запугать": известный волонтер из Харькова на границе понял, что он "приехал"
Угроза наступления на Киев: эксперт рассказал, нужно ли готовиться к обороне столицы
Трамп может начать переговоры с Путиным еще в этом году: какие есть сценарии
Индонезийский вулкан извергается второй раз за неделю
Десерт для тех, кто не хочет напрягаться: шоколадный кекс, который не оставит равнодушным
Украина, Грузия, Молдова: эксперт рассказал, как Путин пытается расколоть и запугать ЕС
Зарплаты будут по новым правилам: кто почувствует существенные изменения
DeepState зафиксировал новые продвижения врага на Донбассе
«Действует по тому сценарию, как это было в Волчанске»: командир батальона «Ахиллес» о сложной ситуации на Купянщине
Пенсии сократят более чем на 2 300 гривен: под сокращение может попасть одна категория пенсионеров