Рыба еще никогда не была такой вкусной: рецепт запеканки из хека за 50 минут

Поделиться сюжетом
Рыба еще никогда не была такой вкусной: рецепт запеканки из хека за 50 минут

Нестандартная запеканка может стать отличным дополнением к осеннему меню.

Вкусный хек с картофелем и сыром можно приготовить быстро, а для приготовления понадобятся обычные продукты.

Запеканка из хека. Фото: скрин видео

Ингредиенты:

  • Картофель – 600 граммов;

  • Хек филе – 400 граммов;

  • Лук – 1 штука;

  • Сметана – 100 граммов;

  • Твердый сыр – 100 граммов;

  • Лимонный сок – 1 столовая ложка;

  • Приправы и специи – по вкусу.

Ингредиенты для запеканки. Фото: скрин

Хек отлично подходит для подобных запеканок, из-за небольшого количества костей. Но если есть другая рыба без костей, смело можно взять ее. Сметану можно брать любой жирности, но лучше всего подходит 20%.

Филе хека нарежьте небольшими порционными кусочками и положите в глубокую миску, после чего посолите и приправьте по вкусу. Добавьте лимонный сок, тщательно перемешайте и оставьте мариноваться на 10 минут. Пока рыба маринуется, включите духовку на 180 градусов, чтобы она разогрелась.

Картофель почистите и высушите бумажным полотенцем. После этого необходимо нарезать овощ на тонкие кружочки ножом, или специальной теркой. В картофель добавьте соль, специи и половину сметаны. Все это хорошо перемешать, чтобы специи и сметаны были на каждом кусочке. Остатки сметаны добавьте к рыбе.

Форму для запекания нужно смазать растительным маслом и выложить картофель тонким слоем (половину).

Выкладка запеканки. Фото: скрин

Следующий слой будет хек в сметане, а на него нужно выложить порезанный кольцами лук. Следующим слоем будет остаток картофеля. Форму отправить на 40 минут в духовку до полной готовности. Время может немного отличаться, из-за особенностей духовки, поэтому следует следить за готовностью картофеля.

Как только картофель станет мягким, достаньте форму из духовки и засыпьте запеканку сыром. И снова в духовку, на этот раз на 10 минут, чтобы творог расплавился.

Источник: znaj.ua
Комаровский назвал главную ошибку при лечении варикоза: что не стоит делать
Ощадбанк отбирает у пенсионеров последние копейки: вынуждены ждать месяцами
Субсидия для ВПЛ на аренду жилья: кому дадут помощь и что для этого нужно
В Харькове мужчина продавал руководящие должности: удалось заработать солидную сумму
Мы все не идеальны: худшие черты всех знаков Зодиака
Украинцам готовят новую пенсионную систему: что она предполагает
В Тбилиси граждане собрались на протест против результатов выборов
Как правильно подготовить грушу к зиме: семь главных секретов от садоводов
Украинские химические технологии ЛТД во время войны: как функционирует и работает компания в условиях полномасштабного вторжения
Аграриям вернут 25% за технику: как пользоваться государственной программой
Путин подтвердил участие войск КНДР в войне: политтехнолог спрогнозировал, что будет дальше
Украинские химические технологии ЛТД во время войны: как функционирует и работает компания в условиях полномасштабного вторжения
Обстрелы РФ Днепропетровщины: от дрона пострадали дети
Около километра сеток: Госэкоинспекция зафиксировала незаконный лов рыбы в Сулинском заказнике
Выращивай сам или плати втридорога: овощи станут не по карману большинству украинцев
На Буковине мужчины топором избили работника ТЦК: суд вынес вердикт
СБУ ликвидировала еще шесть схем уклонения от мобилизации: задержали чиновников ВВК
Дома тоже можно заносить: как легко отстирать домашние тапочки, всего 3 ингредиента
Сырно-тыквенная запеканка: простой осенний десерт для всей семьи
Госэкоинспекция зафиксировала незаконный лов рыбы в Сулинском заказнике
Бесплатное питание в школах: на что могут рассчитывать не только ученики 1-4 классов
Служба в ВСУ: в Минобороны рассказали о ситуации с рекрутингом
АМУ просит Раду отклонить проект о регулировании бизнеса: остановит водо- и теплоснабжение в городах
«Пироги с ежевикой» от KOZAK SISTERS: лидерка группы рассказала, чем уникален первый альбом
Наступление на Харьковщине: военный эксперт рассказал, смогут ли россияне форсировать Оскол и захватить Купянск
Отвлеклась на несколько секунд: за что можно получить штраф даже не находясь за рулем
Скандал вокруг тела африканского животного на свалке под Ровно: в полиции и зоопарке дали объяснение
«Еще станцуем»: супруги военные рассказали о жизни после потери конечностей, видео
На Марсе обнаружили таинственные зеленые пятна, которые могут быть признаками древней инопланетной жизни
Интервью Лукашенко BBC: политтехнолог рассказал, как поймать белорусского президента в ловушку
Два сервиса такси будут работать во время комендантского часа во Львове
Минус сотни миллионов в бюджете страны: правоохранители расследуют, как нардеп Шаповалов помогал бизнес-партнеру уклоняться от налогов - СМИ
Куриные рулеты на картофельной подушке: лучший ужин за час
Лишними не будут: как ежемесячно получать от 450 грн на коммуналку
Александр Мусиенко рассказал, как сорвать планы врага на Запорожье, Днепр и Харьков: «Рецепты известны»
Цены на капусту и свеклу изменили направление: во сколько обойдутся овощи для борща
Судья заработал почти 4 млн грн сомнительным путем: ему избрали наказание
Брызги крови и удары голым кулаком в череп: Конор МакГрегор анонсировал собственный файтинг
Сотрудники Госэкоинспекции приняли участие в подготовительном заседании при поддержке ПРООН: оценка вреда окружающей среде