Рыба еще никогда не была такой вкусной: рецепт запеканки из хека за 50 минут

Поділитися сюжетом
Рыба еще никогда не была такой вкусной: рецепт запеканки из хека за 50 минут

Нестандартная запеканка может стать отличным дополнением к осеннему меню.

Вкусный хек с картофелем и сыром можно приготовить быстро, а для приготовления понадобятся обычные продукты.

Запеканка из хека. Фото: скрин видео

Ингредиенты:

  • Картофель – 600 граммов;

  • Хек филе – 400 граммов;

  • Лук – 1 штука;

  • Сметана – 100 граммов;

  • Твердый сыр – 100 граммов;

  • Лимонный сок – 1 столовая ложка;

  • Приправы и специи – по вкусу.

Ингредиенты для запеканки. Фото: скрин

Хек отлично подходит для подобных запеканок, из-за небольшого количества костей. Но если есть другая рыба без костей, смело можно взять ее. Сметану можно брать любой жирности, но лучше всего подходит 20%.

Филе хека нарежьте небольшими порционными кусочками и положите в глубокую миску, после чего посолите и приправьте по вкусу. Добавьте лимонный сок, тщательно перемешайте и оставьте мариноваться на 10 минут. Пока рыба маринуется, включите духовку на 180 градусов, чтобы она разогрелась.

Картофель почистите и высушите бумажным полотенцем. После этого необходимо нарезать овощ на тонкие кружочки ножом, или специальной теркой. В картофель добавьте соль, специи и половину сметаны. Все это хорошо перемешать, чтобы специи и сметаны были на каждом кусочке. Остатки сметаны добавьте к рыбе.

Форму для запекания нужно смазать растительным маслом и выложить картофель тонким слоем (половину).

Выкладка запеканки. Фото: скрин

Следующий слой будет хек в сметане, а на него нужно выложить порезанный кольцами лук. Следующим слоем будет остаток картофеля. Форму отправить на 40 минут в духовку до полной готовности. Время может немного отличаться, из-за особенностей духовки, поэтому следует следить за готовностью картофеля.

Как только картофель станет мягким, достаньте форму из духовки и засыпьте запеканку сыром. И снова в духовку, на этот раз на 10 минут, чтобы творог расплавился.

Джерело: znaj.ua
Літакопад в РФ: Ан-2 ледве не зніс автомобільний міст
Астрологи назвали найкращих колишніх за знаком Зодіаку: не псують спогадів та зберігають дружні стосунки
Реєстрація на гуманітарні набори: українцям роздадуть найнеобхідніше
Пенсії, субсидії та лікарняні: ПФУ попередив стареньких, про що потрібно знати
Школярів штрафуватимуть за російську мову: адвокат назвав суму
"Це дуже небезпечно": Байден про перекидання бійців КНДР в РФ
Українська акторка поділилася, як схудла за 7 місяців на 40 кг: "Це найпростіша схема"
На бісквітний основі: простий і суперсмачний рецепт чизкейку "Три шоколади"
Мобілізація їх не торкнеться: кого з українців ТЦК не чіпатиме, пояснення юриста
Протести у Грузії: росЗМІ вже заявили про появу "снайперів з України"
На українців чекають нові податки: названо суму, на яку зменшаться зарплати
Безкоштовного житла та виплат більше не буде: Франція позбавляє українців допомоги
Яку зелень найпростіше виростити на підвіконні: господині поділилися порадами
ТЦК здійснюватиме обмін даними про військовозобов'язаних з СБУ та поліцією, - Умєров
Немає інтернету – немає пенсії: клієнти відомого банку залишаються без виплат
Рецепт смачнющих пиріжків із мʼясом: шеф-кухар поділилася простим рецептом
Ти не геймер, ти горбатий чахлик: вчені заявили, що столи-трансформери небезпечніші за сидячі
"Переведення медиків зі шпиталів у піхоту": у Генштабі спростували заяву Безуглої
В Україні знову можуть зрости тарифи на комуналку: детальний прогноз від МВФ
Платіжка за світло може зрости: хто заплатить більше
Нардеп Юрій Шаповалов допоміг бізнес-партнеру уникнути сплати податків на сотні мільйонів
Комаровський назвав головну помилку при лікуванні варикозу: що не варто робити
Ощадбанк відбирає в пенсіонерів останні копійки: змушені чекати місяцями
Субсидія для ВПО на оренду житла: кому дадуть допомогу і що для цього потрібно
У Харкові чоловік продавав керуючі посади: вдалося заробити солідну суму
Ми всі не ідеальні: найгірші риси всіх знаків Зодіаку
Українцям готують нову пенсійну систему: що вона передбачає
У Тбілісі громадяни зібралися на протест проти результатів виборів
Як правильно підготувати грушу до зими: сім головних секретів від садівників
Аграріям повернуть 25% за техніку: як скористатися державною програмою
Українські Хімічні Технології ЛТД під час війни: як функціонує та працює компанія в умовах повномасштабного вторгнення
Путін підтвердив участь військ КНДР у війні: політтехнолог спрогнозував, що буде далі
Українські Хімічні Технології ЛТД під час війни: як функціонує та працює компанія в умовах повномасштабного вторгнення
Обстріли РФ Дніпропетровщини: від дрона постраждали діти
Близько кілометра сіток: Держекоінспекція зафіксувала незаконний вилов риби у Сулинському заказнику
Вирощуй сам або плати втридорога: овочі стануть не по кишені більшості українців
На Буковині чоловіки сокирою побили працівника ТЦК: суд виніс вердикт
СБУ ліквідувала ще шість схем ухилення від мобілізації: затримали посадовців ВЛК
Вдома теж можна заносити: як легко відіпрати домашні капці, всього 3 інгредієнти
Сирно-гарбузова запіканка: простий осінній десерт для всієї родини