Риба ще ніколи не була такою смачною: рецепт запіканки з хеку за 50 хвилин

Поделиться сюжетом
Риба ще ніколи не була такою смачною: рецепт запіканки з хеку за 50 хвилин

Нестандартна запіканка може стати чудовим доповненням до осіннього меню.

Смачний хек із картоплею та сиром можна приготувати швидко, а для приготування знадобляться звичайні продукти.

Запіканка з хека. Фото: скрін відео

Інгредієнти:

  • Картопля – 600 грамів;

  • Хек філе – 400 г;

  • Цибуля – 1 штука;

  • Сметана – 100 г;

  • Твердий сир – 100 г;

  • Лимонний сік – 1 столова ложка;

  • Приправи та спеції – за смаком.

Інгредієнти для запіканки. Фото: скрін

Хек відмінно підходить для подібних запіканок, через невелику кількість кісток. Але якщо є інша риба без кісток, можна сміливо взяти її. Сметану можна брати будь-якої жирності, але найкраще підходить 20%.

Філе хека наріжте невеликими порційними шматочками і покладіть у глибоку миску, після чого посоліть і приправте до смаку. Додайте|добавляйте| лимонний сік, ретельно перемішайте і залиште маринуватися на 10 хвилин|мінути|. Поки риба маринується, увімкніть духовку на 180 градусів, щоб вона розігрілася.

Картоплю почистіть і висушіть паперовим рушником. Після цього необхідно нарізати овоч на тонкі кружечки ножем або спеціальною теркою. У картоплю додайте сіль, спеції та половину сметани. Все це добре перемішати, щоб спеції та сметани були на кожному шматочку. Залишки сметани додайте до риби.

Форму для запікання потрібно змастити олією і викласти картоплю тонким шаром (половину).

Викладення запіканки. Фото: скрін

Наступний шар буде хек у сметані, а на нього потрібно викласти порізану кільцями цибулю. Наступним шаром буде залишок картоплі. Форму відправити на 40 хвилин до духовки до готовності. Час може трохи відрізнятися через особливості духовки, тому слід стежити за готовністю картоплі.

Як тільки картопля стане м'якою, дістаньте форму з духовки та засипте запіканку сиром. І знову в духовку, цього разу на 10 хвилин, щоб сир розплавився.

Раніше ми повідомляли, що тепер ніякого вінегрету: рецепт запеченого буряка з горіхами та сиром.

Источник: znaj.ua
Самолетопад в РФ: Ан-2 едва не снес автомобильный мост
Регистрация на гуманитарные наборы: украинцам раздадут самое необходимое
Астрологи назвали лучших бывших по знаку Зодиака: не портят воспоминаний и сохраняют дружеские отношения
Пенсии, субсидии и больничные: ПФУ предупредил стариков, о чем нужно знать
Школьников будут штрафовать за русский язык: адвокат назвал сумму
Украинская актриса поделилась, как похудела за 7 месяцев на 40 кг: "Это самая простая схема"
На бисквитной основе: простой и супервкусный рецепт чизкейка "Три шоколада"
Мобилизация их не коснется: кого из украинцев ТЦК не будет трогать, объяснение юриста
Протесты в Грузии: росСМИ уже заявили о появлении "снайперов из Украины"
Украинцев ждут новые налоги: названа сумма, на которую уменьшатся зарплаты
Бесплатного жилья и выплат больше не будет: Франция лишает украинцев помощи
Какую зелень проще всего вырастить на подоконнике: хозяйки поделились советами
ТЦК будет осуществлять обмен данными о военнообязанных с СБУ и полицией, - Умеров
Нет интернета - нет пенсии: клиенты известного банка остаются без выплат
Рецепт вкуснейших пирожков с мясом: шеф-повар поделилась простым рецептом
Ты не геймер, ты горбатый чахлик: ученые заявили, что столы-трансформеры опаснее сидячих
"Перевод медиков из госпиталей в пехоту": в Генштабе опровергли заявление Безуглой
В Украине снова могут вырасти тарифы на коммуналку: подробный прогноз от МВФ
Платежка за свет может вырасти: кто заплатит больше
Нардеп Юрий Шаповалов помог бизнес-партнеру избежать уплаты налогов на сотни миллионов
Комаровский назвал главную ошибку при лечении варикоза: что не стоит делать
Ощадбанк отбирает у пенсионеров последние копейки: вынуждены ждать месяцами
Субсидия для ВПЛ на аренду жилья: кому дадут помощь и что для этого нужно
В Харькове мужчина продавал руководящие должности: удалось заработать солидную сумму
Мы все не идеальны: худшие черты всех знаков Зодиака
Украинцам готовят новую пенсионную систему: что она предполагает
В Тбилиси граждане собрались на протест против результатов выборов
Как правильно подготовить грушу к зиме: семь главных секретов от садоводов
Украинские химические технологии ЛТД во время войны: как функционирует и работает компания в условиях полномасштабного вторжения
Аграриям вернут 25% за технику: как пользоваться государственной программой
Путин подтвердил участие войск КНДР в войне: политтехнолог спрогнозировал, что будет дальше
Украинские химические технологии ЛТД во время войны: как функционирует и работает компания в условиях полномасштабного вторжения
Обстрелы РФ Днепропетровщины: от дрона пострадали дети
Около километра сеток: Госэкоинспекция зафиксировала незаконный лов рыбы в Сулинском заказнике
Выращивай сам или плати втридорога: овощи станут не по карману большинству украинцев
На Буковине мужчины топором избили работника ТЦК: суд вынес вердикт
СБУ ликвидировала еще шесть схем уклонения от мобилизации: задержали чиновников ВВК
Дома тоже можно заносить: как легко отстирать домашние тапочки, всего 3 ингредиента
Сырно-тыквенная запеканка: простой осенний десерт для всей семьи
Госэкоинспекция зафиксировала незаконный лов рыбы в Сулинском заказнике