"Не їм 5 місяців...": Надя Дорофєєва зізналася, як їй вдалося залишитися "худишкою"

Відома українська співачка, зірка соціальних мереж Надя Дорофєєва вирішила розповісти, що їй допомагає підтримувати свою чудову форму. З'ясувалося, що співачка вже п'ять місяців обмежує своє "солодке" меню.

Про це стало відомо завдяки свіжій публікації Наді Дорофєєвій у мережі Instagram.

"Я вже як 5 місяців їм солодке 1 раз на тиждень. Хочу вживати менше цукру, тому вирішила зробити собі таку аскезу", - пише Надя Дорофєєва.

Надя поділилася своїми відчуттями після зміни раціону.

"Складно було тільки перші 2 тижні, ну і іноді в "ці дні". Тепер майже у всіх десертах мені за відчуттями багато цукру. Щотижня я чекаю на "ДЕНЬ СОЛОДКОГО" начебто свято. Влаштовую в своїй голові "кастінг" десерту, який я з'їм на тижні. Пишаюся собою», — пише співачка.

Шанувальники артистки поділилися своїм досвідом харчової помірності, але не всі підтримали Надію.

"Я вже як півроку їм солодке 5 разів на день, 7 днів на тиждень", - відповіли на визнання співачки.

"А я намагаюся зараз поменше пити газовано-солодку воду", - поділилися своїм досвідом.

"Я теж намагаюся менше їсти солодкого, раніше не могла жити, не додавши в чай ​​цукор, зараз не можу пити солодкий чай, він мені просто не лізе до рота. З якимись десертами вже важче стриматись", - пишуть у коментарях.

Також, українцям восени пророкують запори, гастрити та депресії.