Быстрый салат с яблоком и орехами: "Мастер Шеф" дал полезные советы

Поділитися сюжетом
Быстрый салат с яблоком и орехами: "Мастер Шеф" дал полезные советы

На этот раз судья проекта "Мастер Шеф" Эктор Хименес-Браво на своей странице в Instagram рассказал, как сделать вкусный салат из доступных продуктов.

Яблоко придаст блюду легкую кислинку, а орехи добавят хрусткости, но это ничуть не испортят перекус.

Ингредиенты:

  • Морковь — 100 грамм
  • Кабачок — 100 грамм
  • Огурец — 100 грамм
  • Зеленое яблоко — 50 грамм
  • Редис — 20 грамм
  • Зелень (петрушка, кинза, мята, базилик) — 30 грамм
  • Твердый сыр — 30 грамм
  • Грецкий орех — 15 грамм
  • Масло растительное — 30 мл
  • Лимонный сок — 20 мл
  • Мед — 20 мл
  • Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

Морковь, кабачок и огурец нарежьте тонкими полосками или кубиками. Если хотите, можете натереть морковь на терке для салата. Зеленое яблоко нарежьте мелкими кубиками, а редис — тонкими кружочками, советует "Мастер Шеф" Хименес-Браво.

Измельчите выбранные зелени (петрушка, кинза, мята, базилик) и грецкие орехи. В глубокой миске смешайте все подготовленные овощи, яблоко, редис, зелень и орехи. Добавьте натертый сыр и аккуратно перемешайте.

"Мастер Шеф" Хименес-Браво добавляеет, далее в отдельной миске соедините растительное масло, лимонный сок, мед, соль и перец. Хорошо перемешайте. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты были покрыты.

Подавайте салат сразу после приготовления, чтобы сохранить свежесть овощей и зелени, рассказал "Мастер Шеф" Хименес-Браво.

Тесто для вареников получится идеальным: Хименес-Браво дал рецепт, который вы полюбите.

Оригинальнее омлета: рецепт вкусного завтрака за 10 минут.

Омлет с интересным ингредиентом за 5 минут: Хименес-Браво поделился любимым рецептом.

Джерело: politeka.net
Повернення військового збору: отримати гроші
Опалювальний сезон в Україні: з'явився список міст, які отримають тепло першими
Росіяни розстріляли 9 українських військових на Курщині, які здавалися в полон - DeepState
Потужний Місяць у повні в Овні: чого треба остерігатися українцям у жовтні-2024
Вибори в Грузії: експерти про "другий Мінськ" і шанси опозиції перемогти
Тарифи на світло в Україні з листопада: скільки доведеться заплатити за 1 кВт⋅год
Похолодання, дощі і заморозки: прогноз синоптика на новий тиждень
Середня зарплата зросла: частина українців отримує на 46,3% більше, названо найбільших щасливчиків
Астрономічні платіжки через лічильник: "Київводоканал" застеріг від переплати
Продуктова інфляція: хто постраждає найбільше
Рецепт смачнющої грибної закуски від переможниці "Мастер Шеф": готується дуже просто
Росія атакувала Україну вночі 68 «шахедами»
У занедбаному особняку знайшли культову "конячку" BMW M5 E34: брудна, але збереглася
Речник ЗСУ в Курській області жорстко звернувся до одіозного командира кадирівців
Не забрав повістку за три дні – готуйся до наслідків: як працюватимуть нові правила
"ПриватБанк" не віддає заблоковані кошти за комуналку: українка чекає вже рік
Українцям пригрозили збільшеними рахунками: ігнорування підготовки до опалювального сезону дорого обійдеться
Перевізники обіцяють справжні зміни: хочуть виправдати збільшення тарифів
Календар городника на тиждень із 14 по 20 жовтня: що потрібно встигнути
83-річну пенсіонерку виписали з лікарні та відвезли до незнайомців: син був нажаханий, але мама залишилася задоволена
У DeepState зафіксували територіальний успіх ЗСУ на Донеччині
Пенсійні нововведення 2025: кого залишать без грошей на рахунку
Лініві слойки за 5 хвилин: як приготувати легкий перекус без зусиль
Уряд спростив отримання житлових субсидій: хто може розраховувати на допомогу
Стало відомо про виведення двох ворожих кораблів з "Калібрами" у Чорне море
ТЦК дали ухилянтам три місяці: все можна виправити
Тариф на газ в Україні можуть підвищити лише в одному випадку: названо терміни
Гібрид Stardew Valley і Skyrim: розробники всесвітньо відомих студій створили нову "бродилку"
Українця відправили на фронт наступного дня після оновлення даних: за 2 години вже потрапив під обстріл
Потужна магнітна буря затягнеться на весь тиждень: озвучено небезпечні дати з 14 по 20 жовтня
Українець "під кайфом" спробував втекти від копів на авто, і зателефонував до поліції: все, як у GTA
Оподаткування посилок з-за кордону: українців готують до великих змін
Швидкий салат з яблуком та горіхами: "Майстер Шеф" дав корисні поради
"Пристрасть, елегантність і тепло": Андре Тан назвав головний колір моди осені 2024
Доведеться заплатити 18% від продажу: українців попередили про черговий родаток
Школярів годуватимуть за новими правилами
Військові обурені крадіжкою мільйонів із громади міста на рекламу, коли окупанти за 200 км: "Мер у долі?"
Неприємний сюрприз від "Ощадбанку": як не потрапити в пастку
Рецепт нашвидкуруч: ніжне кокосове печиво з чотирьох інгредієнтів від "Мастер Шефа" Лізи Глинської
Риба перетвориться на небезпеку: чому після 50 років варто змінити раціон